《從Coco李玟事件談你應該如何戰勝憂鬱情緒?｜高嫚老師的學生自殺未遂的實際案例(其中有一位是可以公開名字的忠實金牌學員)》
最近的COCO因長期罹患憂鬱症 面對丈夫多次外遇而選擇輕生的新聞
讓我不禁多次鼻酸 我有感而發
有兩個結論重點想要先告訴同學們:
1.千萬別為情所困
2.你有你的價值 而你的價值不需要任何人的肯定 這一點至關重要 你一定要知道
所有所有憂鬱症患者會驟上自殺的原因
多數就是因為”缺乏價值感” “失親”
然後COCO讓我想到以前的幾個學生 他們都不約而同 對自我要求高 也罹患憂鬱症
而現在的職場與考試壓力很大
所以我想要來舉辦一個臨時性的直播 談這個”憂鬱症”議題
從Coco李玟事件談你應該如何戰勝憂鬱情緒?
希望可以給予大家正面思考的力量 幫你們疏通憂鬱念頭 避免走上絕路
如果因為如此 而拯救了迷失的羔羊 也是功德一件
這講座無關英文 但關”情緒管理”
有時候 情緒管理 會比其他東西來得更加重要
因為很多資優學生往往都是敗在為情所困或是莫名的憂鬱 而走不出來 相當可惜
然後 我今天去熟悉的地方護髮 那家店的店長 也是為情所困
結果整個人完全變了一個樣 實在是 看了覺得很心疼
言歸正傳，我想要跟同學們談談憂鬱症的這個議題
731週一晚上，是coco二姐幫他舉行告別式的日子。
我想就在週一晚上，
跟同學講這個議題：如何面對壓力與生命中的情感不如意（情感分很多種：愛情、親情、友情等等）
如果你也有所感觸或是也想了解這議題，歡迎參加。
讓我們一起，藉由coco的這個真實案例 有所啟發！徹底擊潰憂鬱 化悲憤為力量！
如果我是coco
我應該要選擇的是〔離婚〕 而不是〔輕生〕。
我要分享的是嫚式解方: “對你的症 下你的藥”
高嫚老師有幾位曾經自殺未遂的學生
所以我看到COCO這新聞時 我越發覺得這個議題異常重要
尤其不少內向同學是跟COCO一樣 不願意告訴其他人自己的煩心事的
因為礙於台灣的傳統民情 很多很多憂鬱症患者不敢去求助 憂鬱症的盛行率是被低估的
也所以 我一定要藉由這講座告訴同學們正確的思維
以及 面對壓力與不如意事情的時候 應該有的心態
內容是綜合研究的結果 有學理有實務 希望可以撫慰同學們的受傷靈魂 並強壯心智
剛剛又有一枚分享年輕時的傻事
並且該學員很大方地表示可以公開她的名字 在此先感謝
明天會議上再告訴大家
因為那已是年輕時候的陳年往事 她已成功成熟並獲得更多愛她的人
很替她開心 她也是忠實嫚粉金牌學員喔
所以 有空的話記得要來聽聽
祝願我們嫚粉們大家 都身心健康 英文嚇嚇叫
高嫚
時間: 2023/7/31 晚上八點
報名網址: https://reurl.cc/v7xbll
ZOOMID: 881 5560 4166
